W świetlicy szkolnej w Publicznej Szkole Podstawowej im. Lucyny i Mieczysława Ambrożów w Szerzawach dzieci uczestniczą w różnego rodzaju działaniach prozdrowotnych. Przystąpiliśmy po raz kolejny do unijnego „Programu dla szkół”, który ma na celu promowanie wśród uczniów zdrowej diety poprzez udostępnianie dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych. W programie uczestniczą uczniowie klas I-V szkoły podstawowej. Właściwe żywienie ma zasadnicze znaczenie dla ich zdrowia, gdyż w wieku dziecięcym następuje intensywny wzrost i rozwój organizmu oraz jego aktywności i sprawności umysłowej oraz fizycznej. Dlatego tak duże znaczenie ma kształtowanie w tym wieku odpowiednich nawyków i zasad zdrowego odżywiania. Rozwijającemu się organizmowi należy dostarczyć wszystkich niezbędnych składników pożywienia oraz zadbać o właściwy rozkład i liczbę posiłków w ciągu dnia. Dzieci poznają wartości odżywcze niezbędnych składników pokarmowych, koniecznych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Wstępem do tych działań było wykonanie plakatów promujących zdrowy styl życia, pod kierunkiem Pana mgr Dariusza Kasprowicza. Uczniowie chętnie i z wielkim zaangażowaniem przystąpili do ogłoszonego przez P. mgr Dorotę Matysek Świetlicowego Konkursu na wykonanie Gry Planszowej nawiązującej do zdrowego stylu życia. Pięknie wykonane gry przygotowały: Iga Makowska z kl. II, Nikola Pożoga z klasy IV, Zofia Garbacz z kl. IV, Patrycja Żelazna z kl. IV, Malwina Kozera z kl. IV oraz Eliza Makowska z kl. V b. Wszystkie uczennice otrzymały upominki, które wręczyła im P. dyrektor mgr Izabela Kalisz. W świetlicy realizujemy także programy profilaktyczne: „Trzymaj formę” i „Klub Zdrowego Stylu Życia”, których celem jest kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych i aktywności ruchowej. Czas kształtowania się nawyków i preferencji pokarmowych przypada na okres dzieciństwa i dorastania, dlatego tak ważne jest, by dziecko otrzymało odpowiednie wzorce żywieniowe nie tylko w domu, ale też w środowisku rówieśniczym, w którym przebywa. Zachowania żywieniowe dzieci mają istotny wpływ na ich stan zdrowia w życiu dorosłym. Kolejnym celem naszych działań profilaktycznych jest praktyczne wykorzystanie zdobytej wiedzy.
„Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością… ” Hipokrates
Opracowanie: Dorota Matysek
Fotogaleria: Dorota Matysek i Dariusz Kasprowicz
